二十四节气都是有它存在的理由的，有的反映天气，有的对农耕有些特殊的意义。在我国，秋分作为重要的节气之一，其中有着很多的讲究，在我国古代时期，秋分是被分为三候的，分别是 雷始收声，蛰虫坯户和水始涸。
秋分适合颐养身心
秋分是二十四节气中第十六个节气。“秋分”的意思有二：一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季；二是此时一天24小时昼夜平分。因此，秋分时节是一年之中最阴阳适中的时候，正当安宁志性，收敛神气，颐养身心。
秋分动物开始准备过冬
秋分一到，那就意味着冬天也不远了，因此很多动物都要开始准备入冬的事宜，准备过冬。秋分有三候，其中蛰虫培户是三候之一。”坯“的意思是细细的沙土，由于秋分到了，天气转寒，因此蛰伏的小虫就开始往虫穴中钻，回到土里还会把细沙土把自己的洞口封住，寒气就进不来了，也就可以准备过冬了。
秋分的气候特点
秋分一到，就意味着大部分地区都已经入秋，南下冷空气和暖湿的空气相遇，就会产生降水，气温也随之逐日下降，降温快，气温低，人们这时候就会感到天气变冷了，逐渐步入深秋季节。南半球的情况则正好相反。而且由于降温快的特点，人们要尽早完成收割的工作，早点把冬作物播种下去，否则秋分时节的干旱少雨或者连绵阴雨就会影响到收成，造成不利影响。
