床铺是卧室里最重要的家具，卧室的环境好坏直接影响到我们的睡眠和休息质量，所以床的位置就变得十分重要。风水学认为床铺风水主要在于床头的朝向，怎么判断房间风水床铺的朝向吉不吉利？
从卧室风水学角度分析，床铺的摆放应该根据主人的命理来选择符合的吉日吉时吉方，这样才能达到利于健康，利于运势的作用。如果不想这么麻烦，可以按照以下风水禁忌来调整床铺的朝向：
1、床忌对门、床头忌靠门，这样的摆放毫无私密性和安全感可言，也会十分影响休息。若出现房门相冲的情况，可以选择用屏风来挡门，避免了相冲情况的同时也维护了卧室的私密性。
2、床位的摆放要保证卧者可以在床上看见卧室的门与窗，若是在黎明时分，有光照射到床上就更好了，会帮助人体吸收大自然的能量。
3、床头忌朝西，按现代科学解释，地球自西向东自转，头朝西会导致血液经常向头顶直冲，睡眠会很不安稳；电视机也不宜正对着床，床也不可背门，站在门外会对床一览无余，使人毫无安全感，从而影响休息。
4、忌横梁压床，这样会无时无刻都会产生压抑感从而影响人的身心健康。
5、床头宜实忌虚，床头要靠墙，不能靠窗，床如果靠不上墙的话，床头板是一定要有的，这样也不至于令头部悬空，还要注意的是，床头后面不要是厕所或厨房。
6、床头位两侧，切记不能被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射，极易使人患头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具都好和睡床保持一段距离。
7、床忌对镜，夜半起床会很容易被镜中影所惊吓，精神上会很不安宁。所以晚上睡觉前可以将镜子转向墙壁，这样就会缓解一些。如果可以的话，将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，不用时将门合上就会彻底解决这一办法。
8、床位好选择南北朝向的，与地磁引力方向相一致。头朝南（北）睡眠更有益于健康，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉起到主要的作用，并且其走向与人体的头脚方向是一致的。在处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向皆一致，这时人更容易入睡，睡眠质量相对更好一点，所以说南北睡向具有一定的防病和保健功能。
关于床头的朝向，可以根据自己的实际情况进行调整，如果当前床铺的摆放不利睡眠，噩梦多，可以改变一下床头朝向，如果睡眠质量有所提高，精神也好了，说明现在的床铺摆放风水吉利。
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