在我们传统的民俗中，有句古话曾这样说道，惊蛰过，暖呵呵，蛤蟆老角唱山歌。用非常生动幽默的方式描述了惊蛰这个节气。这天开始，很多农村地区的人们开始进入了繁忙，对在城市中的大多数人来讲，也迎来了新的一天。
气温回暖雨水多
惊蛰意味着春天。也是二十四节气的第三位。 “春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，增多，农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。”这时，我国除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，其他大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温为3—6℃，江南地区为8℃以上，而西南和华南还达10—15℃，早已是一派融融的春光了。
春雷初鸣家禽防疫
随着惊蛰的到来，万物更新，也伴随着一些细菌的蔓延。田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草。“桃花开，猪瘟来”，家禽家畜的防疫也要引起重视了。这时，气温回升较快，长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区，常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣；而华北西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声。
惊蛰前后有雷声
惊蛰的雷鸣其实非常让人关注。因为这个节气是天气刚刚回温的时刻。惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖推测后期天气的谚语有：“冷惊蛰，暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作推测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风，从头另过冬”、“惊蛰吹南风，秧苗迟下种”等。现代气象科学表明，“惊蛰”前后，之所以偶有雷声，是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿热空气势力较强与活动频繁所致。从我国各地自然物候进程看，由于南北跨度大，春雷始鸣的时间迟早不一。云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷日却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法仅与沿长江流域的气候规律相吻合。
